Executive summary
“Make It Stick” là một cuốn sách dựa trên nghiên cứu khoa học về học tập và trí nhớ, đưa ra những phương pháp học tập hiệu quả dựa trên bằng chứng khoa học, thay thế những kỹ thuật học tập kém hiệu quả nhưng phổ biến. Cuốn sách giúp độc giả nhận thức được những sai lầm trong cách học tập thông thường và khám phá những chiến lược học tập hiệu quả hơn, chẳng hạn như thực hành lấy lại thông tin (retrieval practice), học cách chống lại những ảo tưởng về kiến thức (illusions of knowing) và rèn luyện khả năng học tập (increase your abilities).
Key takeaways
- Học tập hiệu quả đòi hỏi nỗ lực: Những kỹ thuật học tập dễ dàng thường mang lại hiệu quả ngắn hạn, trong khi những kỹ thuật đòi hỏi nỗ lực giúp kiến thức lưu giữ lâu hơn và áp dụng hiệu quả hơn.
- Thực hành lấy lại thông tin (retrieval practice): Đây là kỹ thuật học tập hiệu quả hơn so với việc đọc lại và ghi nhớ thông tin.
- Tự kiểm tra kiến thức
- Sử dụng thẻ ghi nhớ
- Tham gia các cuộc thảo luận
- Học cách chống lại những ảo tưởng về kiến thức: Chúng ta thường bị đánh lừa bởi cảm giác hiểu biết và quên mất những phần kiến thức chưa chắc chắn.
- Tự đánh giá kiến thức của bản thân bằng cách kiểm tra
- Luôn đặt câu hỏi cho bản thân và tìm kiếm phản hồi từ người khác
- Tăng cường khả năng học tập: Chúng ta có thể rèn luyện khả năng học tập bằng cách:
- Nuôi dưỡng tư duy phát triển (growth mindset)
- Thực hành như một chuyên gia (deliberate practice)
- Xây dựng các kỹ thuật ghi nhớ (mnemonic devices)
TOC
Preface
Part I. The Science of Learning
- Chapter 1. Learning Is Misunderstood
- Chapter 2. To Learn, Retrieve
- Chapter 3. Mix Up Your Practice
- Chapter 4. Embrace Difficulties
- Chapter 5. Avoid Illusions of Knowing
- Chapter 6. Get Beyond Learning Styles
- Chapter 7. Increase Your Abilities
Part II. Make It Stick
- Chapter 8. Make It Stick
Notes
Suggested Reading
Acknowledgments
Index